6.8킬로그램 감량

지금 내 자신이 무지 마른 것처럼 느끼고 있다. 17일차 해독프로그램에 6.8 킬로그램을 감량했기 때문.

기운이 없지만 무언가를 먹으면 안된다. 이렇게 뺐어도 59킬로라서 10킬로정도 더 감량하고 싶기 때문.

다음 주 일반식 2끼를 해야 하는데 고민이 된다. 요요가 오거나 덜 빠질 까봐. 이제 폭식 과식과는 안녕 안녕.